準備材料

1 櫛瓜                                                        一條
2 紅椒                                                      半顆
3 黃椒                                                        半顆
4 杏鮑菇                                                     5根
5 茄子                                                        一根
6 橄欖油                                                     適量
7 迷迭香                                                     適量yes桂榮
8 昆布椒鹽                                                  適量yes桂榮

 
製作方式

1 將所有蔬菜洗淨,切塊狀,大小盡量一致才能受熱均勻
   (蔬菜可依照個人喜好準備)

2 把所有蔬菜放進碗裡,淋上橄欖油及撒上昆布椒鹽、迷迭香拌勻,此部份要讓每一塊蔬菜都均勻分布到油
3 放入氣炸鍋180度,10分鐘即完成。
  (若有放馬鈴薯或地瓜類的時間可能會要再多一點,此部分請自行斟酌時間)


enlightened清爽昆布椒鹽帶出蔬菜的鮮甜,簡單美味輕鬆上桌